.png)
Détail cours à Montauban & tarifs
Tarifs séances Alizé, Clément
1 cours 15€ 1h
Carte 4 séances 50€ / 10 à 110€
Autres abonnements possibles
Tarifs séances sur donation
Paiement conscient à partir de 5€
Hatha Yoga & Voyage sonore
Une pratique de Hatha Yoga, d'intensité suivant l'énergie du groupe. Durant la relaxation sonore, les vibrations des bols chantants tibétains agissent en véritable soin énergétique et relaxant.
Yoga & Immersion sonore
Les séances se combinent une pratique de Yoga plus ou moins dynamique, avec un flow ou une relaxation finale en immersion avec les sons d'instruments sacrés (bols tibétains, tambour...). Les sons invitent au lâcher-prise du mental pour une pratique en pleine conscience.
Yoga Nidra/Relaxation Sonore
Une pratique de concentration, de méditation, de visualisation et de contemplation qui ouvre la porte à l’expérimentation d'un état de conscience modifié, l'exploration de l'inconscient. Sons, vibrations pour une totale relaxation physique, émotionnelle et mentale.
Rituel du Soir
Un moment pour Soi dans un voyage à travers différentes pratiques propices à la connexion à soi, la détente et le lâcher-prise. Yoga doux & restaurateur, Yoga vibratoire, immersions sonores, auto-massages, respiration, relaxation guidée et sonore....