Nous avons à cœur de vous offrir les séances de Yoga à Montauban de la meilleure qualité, et ce dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Différents styles et intensités sont proposés pour que chacune et chacun trouve le Yoga qui lui correspond et suive sa propre route vers le Yoga, à son rythme et suivant sa forme du moment, dans la bienveillance et l'écoute.

Nos cours se font en petits groupes, sans engagement d'assiduité (même si toute pratique régulière est recommandée). Chaque séance est adaptée aux énergies du groupe et du moment. Il est possible de s'inscrire à tout moment dans l'année.

Venez profiter d'une tisane ayurvédique pour compléter la séance. Un temps pour soi, une pause dans la journée qui fait du bien à l'esprit et à son corps. Une pratique en douceur.