Cours de Yoga pour enfants à Montauban

Lucie propose aux grands explorateurs et exploratrices de partir à l'aventure à travers le yoga des animaux 🐘 🐕🐿️🐬 pour les enfants. 

Des séances de yoga ludiques en centre-ville de Montauban pour les enfants de 6 à 9 ans, sans les parents!

De chouettes rencontres au programme, on n'en dit pas plus, c'est à découvrir...

Le yoga pour enfant est avant tout un espace de jeu, de découverte et d'expression.

À travers des histoires, des animaux, des respirations et des moments de relaxation, les enfants développent naturellement de nombreuses compétences.

Le yoga permet aux enfants de :  

• Mieux gérer ses émotions.  

• Développer la concentration et l'attention.  

• Renforcer la confiance en soi.  

• Apprendre à respirer pour retrouver le calme.  

• Améliorer l'équilibre, la coordination et la motricité.

• Favoriser le respect de soi et des autres.  

• Stimuler l'imagination et la créativité.