Rituel du Soir - spécial Solstice d'Hiver
jeu. 21 déc.
|Sweet Ôm Montauban
Yoga doux, sophronisation, voyage sonore aux bols chantants
Heure et lieu
21 déc. 2023, 19:30 – 20:30
Sweet Ôm Montauban, 3 Rue de la République, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
Une séance Rituel du Soir spéciale Solstice d'Hiver ( qui aura lieu le 22 Décembre 4h27)
Le solstice d’hiver marque la fin des jours les plus courts et des nuits les plus longues et annonce donc le début d’une nouvelle lumière, de nouvelles opportunités. C’est un moment privilégié de célébrer les choses importantes de la vie, se recentrer et préparer la nouvelle année qui approche.
Le Yoga doux
Une séance de yoga doux dans une intention de se recentrer, se reconnecter à soi-même, avec notamment une salutation au soleil, des postures d'ancrages et des postures réparatrices.
La sophronisation
La sophronisation en sophrologie est une technique de relâchement physique et psychique qui conduit à la modification de notre état de conscience, aux portes du sommeil et de notre inconscient (il s'agit du niveau sophro-liminal, réservoir de ressources : sens, mémoires, connaissances, potentialités). Vous serez confortablement installé-e, allongé-e, pour se laisser guider…