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Atelier nutrition : constituer une assiette santé
dim. 22 févr.
|Sweet Ôm Montauban
Un atelier proposé par Jonathan DETAS, Coach diététique/Sport/ Santé.
Heure et lieu
22 févr. 2026, 16:30 – 18:00
Sweet Ôm Montauban, 3 Rue de la République, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
Construire son assiette santé
Retrouvez Jonathan Detas, coach santé, pour ce nouvel atelier nutrition.
Comment rester en bonne santé à long terme grâce à votre alimentation et éviter l'apparition de maladies diverses.
🔍 Au programme :
Comprendre les bases d’un repas équilibré
Découvrir les bons réflexes pour composer son assiette
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