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dim. 10 mars

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Sweet Ôm Montauban

Atelier Breathwork (séance découverte gratuite)

Avec Caroline Pupile

Atelier Breathwork (séance découverte gratuite)
Atelier Breathwork (séance découverte gratuite)

Heure et lieu

10 mars 2024, 10:00 – 11:00

Sweet Ôm Montauban, 3 Rue de la République, 82000 Montauban, France

À propos de l'événement

Plongez dans une expérience de transformation profonde grâce au Breathwork ! 

Un atelier proposé par Caroline Pupile.

Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui vous permet de libérer le stress, d'augmenter votre énergie et de favoriser une profonde relaxation. 

Lors de cette séance de Breathwork, Caroline vous guidera à travers une respiration spéciale accompagnée d’une playlist spécialement créée pour vous aider à atteindre des états de conscience modifiée, ce qui vous permettra de vous connecter avec votre corps, d'explorer vos émotions et de libérer les blocages énergétiques.

Les bienfaits du Breathwork sont nombreux : réduction de l'anxiété, amélioration de la concentration, renforcement du système immunitaire et bien-être global…

Cette pratique est accessible à tous, que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e)

 1ere séance découverte gratuite le 10/03 à 10h, sur inscription.

Sur Réservation auprès de Caroline : 06 63 42 05 61

---- A propos de Caroline ----

Je suis Caroline Pupile, facilitatrice en Breathwork et bodywork trauma informé, ainsi que thérapeute par exposition à la réalité virtuelle.

Je suis également coach certifiée en neurosciences avec une spécialisation dans la gestion du stress et des émotions.

Mon objectif est de vous accompagner pour vous reconnecter à votre corps, afin de vous permettre une libération mentale, émotionnelle et physique. Je vous offre un espace sécurisé pour explorer et travailler sur vos expériences passées et présentes bloquantes.

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