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Qui suis-je?
Depuis toujours dans la danse et le sport, c’est après ma première grossesse difficile que je m’oriente vers le
pilates et le yoga. Une envie et un besoin d’ apprendre à connecter le corps avec l’esprit m'ont poussée à me former à ces deux disciplines.
Je me suis également formée à la méthode De Gasquet et en posturologie clinique afin de me spécialiser dans le domaine féminin et les moments phares de la vie d’une femme, mais aussi pour adopter un quotidien plus serein.
De part mon parcours et mes échanges, j’ai créé mon propre concept : Le BeeYola. Une fusion du pilates et du yoga où chaque cours est différent, car nous sommes tous et toutes différentes. Si je devais décrire mes cours en deux mots ce serait apprentissage et bienveillance
Ce que je propose à Sweet Ôm
Retrouvez Valentine pour des séances collectives de BeeYola à Sweet Ôm Montauban, les Lundis à 10H30 et 12H.
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