Sweet Ôm Toulouse
Retrouvez l'annexe Sweet Ôm Toulouse dans la deuxième ville rose.
Cours de yoga privés et en groupe, relaxation guidée et sonore, massages et rituels, évènements et soirées à découvrir près de chez vous !
Contact
sweetom.toulouse@gmail.com
0608704882
Yoga Nidra
& Relaxation sonore
Une pratique de concentration, de méditation, de visualisation et de contemplation qui ouvre la porte à l’expérimentation d'un état de conscience modifié, l'exploration de l'inconscient. Sons, vibrations pour une totale relaxation physique, émotionnelle et mentale.
Yoga
& Immersion sonore
Les séances se combinent une pratique de Yoga plus ou moins dynamique, avec un flow ou une relaxation finale en immersion avec les sons d'instruments sacrés (bols tibétains, tambour...). Les sons invitent au lâcher-prise du mental pour une pratique en pleine conscience.
Rituel du Soir
Un moment pour Soi dans un voyage à travers différentes pratiques propices à la connexion à soi, la détente et le lâcher-prise. Yoga doux et restaurateur, Yoga vibratoire, Mudras, immersions sonores, auto-massages, respiration, relaxation sonore....