Pascale Guiral

Enseignante de qi gong & sonothérapeute

Je suis enseignante enseignante Qi Gong.

Je propose des séances collectives et privées.

Au programme : mouvement, concentration, respiration.

Qui suis-je?

Formée aux Temps du Corps à Paris,par Maître Ke Wen durant 3 ans et en Chine en 2019, je suis devenue professeur de Qi Gong et de Méditation.

Également titulaire du CQP; animatrice ( certificat de qualification professionnelle dans la Pratique du Qi Gong). J'ai enseigné auprès de personnes déficientes au sein d'un Institut Médico Éducatif ( I.M.E.) et Foyer Occupationnel en 2020.

Qu'est-ce que le Qi Gong?

Le Qi Gong " un Esprit Sain dans un Corps sain"

 

C'est un Art millénaire issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, une pratique de mouvements doux et fluides. C'est une stratégie thérapeutique afin d'optimiser sa Santé ! Le Qi Gong apporte la détente physique ; émotionnelle et psychique. Par des exercices de Respiration et de Concentration ; le Qi Gong permet de délier profondément les tensions et favorise le pouvoir de faire circuler l'Energie ( le Qi); le Souffle dans tout le Corps et l'Esprit ( le Shen) ; de s'harmoniser.

Le Qi Gong s"adapte aussi bien aux adultes qu'aux personnes âgées qu'aux enfants...et permet de se remettre au sport tout en douceur....

Le Qi Gong; " une pharmacie " de mouvements !