Atelier Yoga & Tricot
dim. 05 févr.
|Sweet Ôm Montauban
Yoga & tricothérapie :)
Heure et lieu
05 févr. 2023, 16:00 – 19:30
Sweet Ôm Montauban, 3 Rue de la République, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
Tricoter a des vertus relaxantes et active les mêmes zones du cerveau que pendant une séance de méditation. Rythme apaisant et plaisir de faire, le tricot est un vrai remède au stress.Yoga et tricot sont complémentaires !
Au programme
Nous débuterons l'atelier avec une séance douce mais énergisante de Yoga avec postures et respirations (tous niveaux) ainsi qu'une petite relaxation sonore.
Pour l'atelier tricot, ouvert aux débutant.e.s, vous aurez le choix entre 4 projets :
- Un joli headband tout doux et idéal pour les jours de froid. Vous pourrez choisir entre 2 finitions.
- Un mignon pull à mug pour siroter sa boisson chaude dans une tasse unique.