Cérémonie du Cacao sacré & Yoga, Rebozo, Voyage intérieur

Cet atelier inspiré de la tradition sud-américaine ouvre les portes à un temps pour soi, 

un espace d'introspection et de transformation.

La cérémonie du cacao est une tradition de guérison sud-américaine née il y a 3000 ans chez les Mayas. Lors d'une cérémonie, le cacao est utilisé de manière intentionnelle et sacrée et est respecté en tant que plante médicinale. C'est un puissant catalyseur pour le travail d'auto-guérison. Il agit sur le chakra du cœur, permet l’expansion de conscience, le lâcher-prise et entoure de manière puissante et réconfortante. Le mouvement, le voyage sonore, le soin Rebozo permettront d’accéder à des mémoires inconscientes, libérer pour amorcer une transformation.

À quoi s'attendre ? 

- Ouverture du cercle 

- Méditation guidée de recentrage, ancrage, tirage d'une carte Oracle 

- Breuvage en conscience et avec intention du cacao cérémonial sacré en provenance du Guatemala. 

- Yoga salutation au tambour 

- Cerrada Rebozo (voir plus bas)

- Voyage à deux tambours et bols tibétains 

- Fermeture du cercle

Le Rebozo

Le Rebozo est le nom donné à ce tissu d’origine mexicaine. Les techniques avec le Rebozo sont sans danger, douces, lentes et profondes, ouvertes aux femmes, hommes, enfants, personnes âgées... En douceur, vous vous sentirez contenu-e, enveloppé-e, suspendu-e et déposé-e délicatement, étiré-e, serré-e, bercé-e par des mouvements qui créeront une détente, un lâcher prise, une profonde relaxation de tout votre corps, une libération émotionnelle...

Le voyage sonore

Un enveloppement sonore d'abord au rythme du tambour puis dans la douceur des bols chantants pour lâcher prise et se détendre profondémement, se libérer du stress, se ressourcer, se  recentrer, calmer le mental. Il équilibre aussi le système  nerveux (anxiété, angoisse, dépression, nervosité, insomnie,  concentration, …)

Les instruments deviennent les outils d’un voyage où la perception du  corps et du temps devient illusoire. Entre rêve et réalité, le voyage  sonore invite à un véritable moment pour soi, de détente et  d’apaisement.

INFOS PRATIQUES  

Séance à toute personne, homme ou femme, qui en ressent l'envie.

Durée env. 2h30 suivant les échanges, collation offerte.

Prix : 29€ normal / 25€ adhérent.e.s Sweet Ôm. 

Nombre de personnes limité 

Inscription obligatoire avec paiement anticipé : https://www.helloasso.com/associations/sweet-om-montauban/evenements/ateliers-yoga

LIEU 

Sweet Ôm Montauban 

3 rue de la République 82000 Montauban. 

Stationnement de rue gratuit le dimanche

CONTACT 

Alizé

06 37 44 27 38 / sweetom.montauban@gmail.com