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Atelier de Sophrologie - Maîtrise
dim. 11 mai
|Sweet Om Montauban
Atelier collectif de Sophrologie proposé par Nicolas Costa
Heure et lieu
11 mai 2025, 14:00 – 15:00
Sweet Om Montauban, 3 Rue de la République, 82000 Montauban, France
À propos de l'événement
Nicolas Costa, vous donne rendez-vous 1 dimanche par mois pour (re)découvrir ou régulariser votre pratique de la sophrologie, via des ateliers mensuels, progressifs, organisés par thématiques
Thème d'Avril : Maîtrise
Des exercices pour garder votre calme en toute circonstance
ou pour (re)trouver un équilibre entre le corps et l'esprit
Horaires : 14h ou 15h30
Durée : 1h à 1h30
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